Individuele coaching

In je leven kom je mogelijk voor uitdagingen te staan die je actief wilt aanpakken zoals bijvoorbeeld effectiever communiceren, samenwerken of leidinggeven. Je wilt gemotiveerd aan het werk blijven of leren omgaan met stress en daaraan gerelateerde gezondheidsklachten. Ook kan het zijn dat je te maken hebt gekregen met ingrijpende gebeurtenissen zoals ontslag, ziekte of overlijden en je moeite hebt om de draad weer op te pakken.

Zomaar een greep uit de coachingsvraagstukken waar ik voor kan worden ingeschakeld:
•          Persoonlijk en professioneel leiderschap
•          Communicatie en relaties
•          Stress en burn-out
•          Assertiviteit
•          Omgaan met conflicten
•          Mobiliteit/loopbaanvraagstukken
•          Verlies en verandering
•          Geluk en gezondheid

Hoe ziet een coachtraject bij mij eruit? Ieder traject is weer anders. In een uitgebreid kennismakingsgesprek gaan we in op jouw wensen en verwachtingen. We bepalen samen het doel, het gewenst resultaat en de werkwijze. Afhankelijk van jouw coachvraag, wie jij bent als persoon en jouw situatie maak ik gebruik van diverse methodieken en instrumenten.We evalueren regelmatig de voortgang en stemmen het verdere verloop weer af.